새로운 장기 건강 연구에 따르면 저녁 식사와 함께 와인 한 잔을 마시는 것은 제 2 형 당뇨병 환자가 혈당 관리를 개선하는 데 도움이 될 수 있다고합니다.
이 연구는 또한 제 2 형 당뇨병 환자들이 레스베라트롤과 같은 항산화 제의 존재 덕분에 적포도주 한 잔을 마셨을 때 심장 건강을 증진시키고 콜레스테롤 수치를 향상 시켰음을 발견했습니다.
CASCADE (심혈관 당뇨병 및 에탄올) 실험은 이와 같은 종류의 최초 장기 알코올 건강 연구 중 하나로 여겨지며 Annals of Internal Medicine에 발표되었습니다.
그러나 이전 연구에서는 와인의 레스베라트롤을 특정 건강상의 이점과 연결하는 데주의를 촉구했습니다. 그리고 영국과 미국의 당뇨병 지원 그룹은 환자들에게 잠재적 인 문제를 피하기 위해 알코올 섭취를 신중하게 관리하도록 조언합니다.
이 새로운 연구는 제 2 형 당뇨병 환자 224 명을 대상으로 2 년 동안 매일 밤 150ml의 미네랄 워터, 화이트 와인 또는 레드 와인을 저녁 식사와 함께 섭취 한 세 그룹으로 나누었습니다. 참가자들은 칼로리 제한없이 지중해 식 식단을 따랐습니다.
적포도주는 심장 건강을 약간 개선하고 나쁜 콜레스테롤을 억제하는 것처럼 보였지만 적포도주와 백포도주 모두 알코올을 천천히 대사하는 사람들 (연구 대상의 약 80 %)에서 당 조절을 개선하는 데 도움이되는 것으로 나타났습니다.
지옥의 부엌 시즌 15 우승자
와인을 마신 사람들은 미네랄 워터 만 섭취 한 사람들에 비해 수면의 질이 크게 향상되었습니다.
이스라엘의 Ben-Gurion University of the Negev의 Iris Shai 교수는``건강한 식단의 일환으로 잘 통제 된 당뇨병 환자들 사이에서 적당한 와인 섭취, 특히 적포도주를 시작하는 것은 분명히 안전하며 심장 대사 위험을 적당히 감소시킵니다. .
발견 된 차별적 유전 적 효과는 적당한 와인 섭취가 더 큰 임상 적 이점을 가져올 수있는 당뇨병 환자를 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다. '
